نیمه ی تاریک وجود:دبی فورد ترجمه فرناز فرود

 چاپ ۳۶

ساختار کتاب: کتاب «نیمهٔ تاریک وجود: توان، خلاقیت، استعداد و رؤیاهای خود را بازیابید» با عنوان اصلی The Dark Side of the Light Chasers: Reclaiming Your Power, Creativity, Brilliance and Dreams ده فصل را در بر می‌گیرد. شیوهٔ نگارش کتاب: دبی فورد در این نوشته با صراحت و روشنی از نقطهٔ پرش زندگی خود آغاز می‌کند و در لا به لای سطور به شرح خودنوشت زندگی‌اش ادامه می‌دهد. او بدون هیچ گونه پرده‌پوشی نزد خواننده اعتراف می‌کند که هنگامی تلنگر هستی را بر روحش احساس کرد که غرق در اعتیاد بر کف حمام افتاده و در تهوع خود غوطه‌ور بود. سپس دبی مسیر دشوار بیداری و هشیاری خود را شرح می‌دهد و این که چگونه با ولع و عطشی سیراب‌نشدنی، گم‌کرده‌اش را در دوره‌های معنوی، مطالعهٔ کتاب‌هایی در این زمینه و تداوم و پایداری در انجام تمریناتی در این راستا جست و جو کرده است. سپس در جایگاه یک آموزگار معنوی چیره‌دست، نمونه‌هایی از تجارب آموزندهٔ مراجعه‌کنندگان خود را گواه می‌آورد تا نشان دهد که راه پرنشیب و فراز خودشناسی و خودسازی، نیازمند درس گرفتن از رویداد‌های هر روز زندگی و پذیرش همۀ ویژگی‌های انسانی‌ست. نگارنده در جای‌جای کتاب، از گفته‌های بزرگان معنوی و روان‌شناسی بهره می‌گیرد تا به وارسی ویژگی‌های به ظاهر نیک و بد بشری بپردازد و ما را به آنجا برساند که هیچ یک از این خصوصیات، انکار و سرکوب شدنی نیستند، بلکه فقط می‌توان از راه دیدن و در آغوش گرفتن آن‌ها به جایگاه فراخور انسانی دست یافت. دبی فورد در پایان هر فصل از کتاب با آوردن تمرین‌های متناسب و طرح پرسش‌های مرتبط با مطالب آن، راهنمایی کاربردی در اختیار خواننده قرار می‌دهد تا بتواند آموزه‌های این کتاب را در زندگی خود به کار گیرد و گام‌هایی مؤثر در راستای شناخت خویشتن و تعالی خود بردارد. شمایی از کتاب: «نیمهٔ تاریک وجود» از بخشی از وجود شما سخن می‌گوید که به روی آن چشم بسته و نادیده‌اش گرفته‌اید؛ بخشی از خود شما که بدون پذیرش آن هیچگاه کامل نخواهید شد و به یکپارچگی دست نخواهید یافت. دبی فورد در این اثر به شما یادآور می‌شود که هر یک از ویژگی‌های انسانی همچون موهبتی خداداد هستند که کاربرد و نقشی خاص در ابراز خویشتن حقیقی ما دارند. از این رو تقسیم‌بندی آن‌ها به خوب و بد از دیدگاه تنگ و بستهٔ ما سرچشمه می‌گیرد و تنها به محدودیتمان در هماهنگی با جریان سرشار و پرتکاپوی هستی می‌انجامد. او با شرح نمونه‌هایی زنده، شفاف و تکان‌دهنده از تجارب خود و مراجعه‌کنندگانش، چشم‌ها را به بی‌کرانگی وجود انسانی می‌گشاید و اثبات می‌کند که همان بخش‌های مطرود وجودمان گنج‌هایی مدفون در تاریکی هستند که چنان چه آن‌ها را بجوییم و بیابیم، می‌توانیم از دایرهٔ سرگشتگی تکرار شکست‌ها، ناامیدی‌ها و درجا زدن‌ها در زندگی خود فراتر رویم و آن گونه که شایسته هستیم، زندگی کنیم. این کتاب، چگونگی قرار گرفتن در جایگاه دیگران و نرمش‌پذیری در برابر رفتارها و واکنش‌های آن‌ها را در وضعیت‌های گوناگون به ما می‌آموزد؛ به گونه‌ای که درک کنیم و بدانیم شاید اگر ما به جای آن‌ها بودیم، در شرایطی یکسان، برخوردی همسان داشتیم. تمرین‌ها و پرسش‌های پایانی هر فصل به درستی نشانگر آن است که آموزه‌های صرف نمی‌تواند موجب دگرگونی بنیادین در رفتارهای عادتی ما باشد و با اجرای دقیق آن‌هاست که می‌توان در قفل‌شدهٔ نهانخانهٔ درون را گشود و مواهب نهفتهٔ آن را در آغوش گرفت و در زندگی خود جاری کرد. نیل دونالد والش، نویسندهٔ مجموعه کتاب‌های مشهور و مطرح «گفت و گو با خدا» در پیش‌گفتاری بر این کتاب می‌گوید که اگر پیش‌تر با این کتاب و درک و خرد دبی فورد آشنا شده بود، راه بسیار کوتاه‌تری را پیش رو داشت. او تأکید می‌کند که تقریباً ناممکن است که با درک این مطالب به دگرگونی ژرفی در این زندگی دست نیافت. دکتر دین اُرنیش خواندن این کتاب منحصر به فرد را به شدت توصیه می‌کند تا به یاری آن همهٔ جنبه‌های خود را بشناسیم، بپذیریم و سرانجام دوست بداریم. ماریان ویلیامسن، نظرات نویسندهٔ «نیمهٔ تاریک وجود» را به گونه‌ای خارق‌العاده، جذاب و قانع‌کننده می‌داند که می‌تواند ما را از الگوهای تنبیه خود که اغلب اسیرمان کرده‌اند، عبور دهد. همچنین دکتر دیپاک چوپرا، کسی که دبی فورد او را به عنوان استاد راه معنوی خود معرفی می‌کند، این کتاب را شیوه‌ای منظم برای رسیدن گام به گام به یکپارچگی و دگرگونی می‌داند. کاربرد کتاب: خواندن وانجام تمرینات این کتاب برای بهبودی سردرگمی و ناامیدی کسانی که در دام افسردگی، شکست‌های پیاپی و گسست‌های ارتباطی دست و پا می‌زنند، راهگشاست و چشم‌اندازی از جهان بی‌کران درون را پیش چشم آن‌ها می‌گستراند. «نیمهٔ تاریک وجود» همچنین برای آن گروه که اسیر اعتیادهای گوناگون هستند و نیاز به بازپروری روانی و عاطفی دارند، تأثیرگذار و التیام‌بخش است. کسانی که از گسست و ناهماهنگی بخش‌های گوناگون وجود خود رنج می‌برند و پیامدهای حاصل از این ناهمگونی را در زندگی تشخیص داده‌اند، با درک آموزه‌های این کتاب و راه دادن آن‌ها به تصمیم‌گیری‌های روزانه می‌توانند به هماهنگی و یکپارچگی برسند و با انجام انتخاب‌هایی آگاهانه راه موفقیت و رشد را برای خود هموار کنند. «نیمهٔ تاریک وجود» ندایی از درون است که نور را بر تاریکی‌ها می‌تاباند و ما را با شیطان‌هایی که در وجودمان به جست و خیز مشغولند، آشتی می‌دهد تا بدانیم که دوست‌داشتنی، شایسته و باکفایت هستیم.